motion

motion
Hantlar från Abilica. Linne Kajsa print loose racerback och byxor Kajsa slim pants från Röhnisch. Löparstrumpor höger- och vänstersydda från Falke. Vattenflaska Casall. Skor GT2130 2A från Asics. BH Supersport från Stay in place.

Jag har hållt på med någon form av aerobics/styrketräning sedan gymnasietiden. Jag har provat på det mesta av vad som erbjuds t ex Step Up, Body Pump, Yoga, Ki Box, Core. Numera håller jag till på Friskis & Svettis. 1-2 gånger i veckan brukar jag försöka komma iväg. Skivstång-kondition kör jag en gång i veckan sedan brukar det bli något jympa-pass också.

Jag mjukstartar året och tar det lite lugnare på vintern. Jag var på mitt första pass för året i söndags. Kul! När våren kommer vill jag gärna ut och jogga lite också. Ibland simmar jag och så promenader förstås. Jag mår bättre om jag håller igång och blir piggare av det.

Det blir roligare att träna om man har kläder man trivs och känner sig snygg i!
Jag blir lite extra peppad av fina träningskläder. Det finns många olika märken och prisklasser. Fler som bloggar om motion idag hittas via Sparkling.
Dagens låt: Tone Loc - Funky Cold Medina remix
Dagens låt II: NYCC - No Sleep
show and tell

Kommentarer
Postat av: Martina

Alltid kul me nya träningskläder! Så tråkigt nu på vintern när man ska hålla till utomhus o inte kunna ha nåt fint på sig! Ha en bra fredag!

2010-01-22 @ 11:14:44
URL: http://rum.blogg.se/
Postat av: Annika

Jag beundrar alla männsikor som orkar ta sig till gymmet, jag tycker det är såååå tråkigt :-)

2010-01-22 @ 11:35:53
URL: http://iamannika.wordpress.com
Postat av: Anne, anness design

Önskar att jag var lika duktig på att träna. Men, det blir ju i alla fall lite promenader i veckan. :)

2010-01-22 @ 13:19:25
URL: http://www.anness.se/blog
Postat av: Annika

Ja, visst mår man mkt bättre då man rör på sig. det är verkligen skönt.

Precis som Annika ovan så har jag riktig svårt att ta mig till gymmet. Tror jag drabbades av ngn gymutbrändhet för ngra år sen...

Ha en fin helg!!

2010-01-22 @ 14:04:08
URL: http://kankaglenreston.blogspot.com
Postat av: Taina

Man BLIR piggare av all träning! Helt klart. Och tänk vad kul det är att vara rörlig om man har de möjligheterna.



Snygga träningskläder är jag inte så mycket för, men skor är A och O, dvs sköna och inte för gamla!



Ha en fin och motionsrik helg :D

2010-01-22 @ 15:33:30
URL: http://sisutaina.blogspot.com/
Postat av: Fritt ur hjärtat

Håller med om att träningsköäder gärna får vara snygga och sköna. Har gjort ett helt reportage med bild och text i friskistidningen om träningskläder för XL och uppåt. Det var riktigt kul.

2010-01-22 @ 15:40:15
URL: http://fritturhjartat.blogspot.com/
Postat av: sparkling

roligt att så många verkar träna på friskis!

2010-01-24 @ 14:51:34
URL: http://miss-sparkling.blogspot.com
Postat av: HUSnrNIO

Helt klart roligare att träna i ny och fräsch outfit. Men här tränas det ingeting för tillfället. Kanske borde jag ta och inhandla lite nya kläder... Fast när jag tänker efter så brukar inte "ens" det få mig till att komma igång. Ha en trevlig söndagkväll.

2010-01-24 @ 16:20:21
URL: http://hilajns.blogg.se/
Postat av: Elin - Ett hus till oss

Vad duktig du är som håller igång så. Kläderna var riktigt fina. Jag håller med om att det är bra för motivationen :)

2010-01-24 @ 19:02:17
URL: http://etthustilloss.blogg.se/
Postat av: Martina

Tack för lite inspiration. Jag har min första introduktion på Friskis & Svettis om en timme. Låt det nya livet börja ;)

2010-01-25 @ 17:13:26
URL: http://inspirationer.blogg.se/
Postat av: Anna (Sthlm)

Jag skulle helst vilja träna på Friskis för jag gillar deras allroundklasser men tyvärr ligger det för långt bort för mig så det blir Sats istället. De har bra klasser också, bara jag pallrar mig dit...

2010-02-02 @ 16:04:04
URL: http://annafairandtrue.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0