ikigai meningen med livet

ikigai
 De tio reglerna för Ikigai är:
1. Håll dig aktiv, pensionera dig inte
2. Ta det lugnt
3. Ät inte tills du är mätt
4. Omge dig med goda vänner
5. Håll dig i form
6. Le
7. Tillbringa tid i naturen
8. Var tacksam
9. Lev i nuet
10. Följ din ikigai

Lyssna här: How to Ikigai.
Läs mer här: https://kurera.se/hitta-din-ikigai-for-ett-langre-och-lyckligare-liv/

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0