Söndag / snygg skjorta / trädgården

sondag
sondag
Trädgården
Vi rensade i trädgården igår. Röjde upp lite och tog bort ogräs. De här fina blommorna fick vara kvar. Plötsligt var det något som blommade, jag har inte sett dem tidigare. De står i nordvästra hörnet. På kvällen grillades det hemburgare.

Shopping
En tröja från adidas och en vit skjorta från Lindex. Det finns så mycket fint i affärerna just nu!

Yoga
Jag började på en Yoga-kurs i måndags. Det är samma som förra hösten. Bra övningar i lugnt tempo.

Zonterapi
I hålfoten ovanför vänster häl sitter tarmarna. Där var det ömt. Formodligen efter en stressig jobbvecka. Även vänster axel kände jag av på ett ställe på tramdynan nedanför stortån och tån intill. Spännande grejer det där. Framför allt en rejäl fotmassage också!

Förkyld
Jag var lite öm i halsen i måndags med det gick över. Lilleman har dock haft feber och varit hemma från skolan i tre dagar denna veckan. Några på jobbet har också drabbats. Så det gäller att sova sina timmar och att äta nyttigt.

sondag

H&M läderbyxor / kavaj, jacka / rutigt

inspiration
inspirationDubbelknäppt svarta jacka, beige kappa, mörk turkos sportjacka.

inspirationgråbeige kashmir-tröja och blå kjol, svart kavaj, ull-byxor.

inspiration
 ankellånga svarta byxor med vita sömmar, läderbyxor, rutiga slacks.


Dagens låt: Malou Prytz - to the left to the right

Collage / vit skjorta / beige kappa

collage
collage
 
En klassisk rutig halsduk i cashmere från Burberry.
Kamel-beige ull-kappa från Massimo Dutti. Någonting i denna stilen skulle jag vilja ha. Svart mössa från Chilllouts. Svarta boots i skinn med klack Ecco. En sak som jag har köpt idag är denna vita skjorta i mjuk bomull från Lindex. Det fanns många fina stickade tröjor på Lindex också ...med handtvätt... till exempel denna lätta i beige. Rutiga trikåbyxor med resår i midjan Lindex.

Svarta byxor från Vero Moda. Byxor i beige InWear. En tröja med små bollar Object. Svart sweatshirt med tryck på ryggen och sköna fickor framtill Adidas. Bekväma svarta sweatpants med raka ben Soc. Brun läderväska Saddler MQ.


Dagens låt: Tove Lo - Sweettalk my heart

Trevlig helg! / fredagslistan / energi

helg
helg
 Bild: tumblr

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Zonterapi idag. I hålfoten ovanför vänster häl sitter tarmarna. Där var det ömt. Även vänster axel och höger häl med mera. Nu är det helg och dags att vila upp sig efter en tuff vecka.

VECKANS TV-SERIE:
Fråga Lund. Det är ju hur kul som helst!

VECKANS 9GAG:
choklad!
dans!
Duktig storebror.

VECKANS TIPS:
https://kurera.se/vill-vidga-ramarna-for-vad-som-anses-normalt/

VECKANS HÄLSO-TIPS:
http://zarahssida.se/akneproblem-kan-forebyggas-och-forbattras-med-kost-fri-fran-mjolk-och-socker/

VECKANS LYSSNA:
https://poddtoppen.se/podcast/907951009/4health-med-anna-sparre

VECKANS TANKE:
https://martinajohansson.se/ingen-energi-ar-inte-normalt/#comments


Dagens låt: Ava Max - Torn

Levi's jeans ribcage / hög midja

inspiration
inspiration
 Bilder: Urban Outfitters. Levi's Ribcage jeans. Pleated.


Dagens låt: Hardwell, Dannic, Kelli-Leigh - Chase the sun

Söndag / promenad Tube Roll / Melodikrysset

sondag
sondag
Promenad
En skön promenad i skogen när det är runt 15 grader och halvklart är något av det bästa jag kan tänka mig! När vädret är perfekt för de kläderna på bilden samt en långärmad t-shirt utanpå, den svarta från Nike, samt skor. Skönt att jag gick igår för idag är det jätteblåsigt.  

Rullen
En Tube Roll är bra till mycket. Jag rullar ryggraden på den. Sedan lägger jag den under längdryggen som stöd, då kan benen vara helt avslappnade i ett upprätt läge. Skönt att vara upp-och-ner en stund, speciellt efter en långpromenad. Och sedan gjorde jag en omelett.

Melodikrysset
Den var länge sedan jag lyssnade på hela Melodikrysset i sträck. Igår var första gången jag använde appen till att fylla i lösningen. Det var en bra vecka att premiär-kryssa på för jag klarade hela! Utan hjälp av någonting. Inte google, inte Shazam. Fast jag tänkte ändå inte skicka in det.

Jeans
Jag använder sällan jeans. Men nu har jag köpt nya, så nu ska jag ha en jeans ett tag framöver tänkte jag, varvat med mjuka byxor förstås.

Glass
Barnen och jag fick en glassburk var av vår respektive favoritglass denna helgen. Min just nu är Sias med chokladtryffel. P har inte varit hemma.

sondag

Den vita skjortan

inspiration
inspirationDen vita skjortan! Den här på Massimo Dutti ser ju jättefin ut!

inspiration
 Stickad tröja och rutiga byxor Massimo Dutti.


Dagens låt: Drake - Passionfruit

Trevlig helg! / fredagslistan / frågor

helg
solros
  Bild: Nilla Tankebubblor (från 2013)

Fredagslistan på en lördag.

VECKANS BÄSTA:
Mixpass med Sofia med bara de tuffaste övningarna på Cxworx! Det är inte ofta jag får sådan träningsvärk i magmusklerna!

VECKANS TV-SERIE:
Jag vill se Younger säsong 6 nu!
Är det bara C-more som gäller då eller?

VECKANS 9GAG:
Ett gott råd!
Ett väl inövat snyggt arbete.
Härligt ljud med kulor.

VECKANS TIPS:
Kul! https://attvaranagonsfru.elsasentourage.se/2019/09/01/att-se-pa-sant-jag-sparat-i-mobilen-pa-sista-tiden/

VECKANS HÄLSO-TIPS:
Huden. https://kurera.se/hudexperten-sa-stottar-du-huden-vid-viktnedgang/

VECKANS TANKE:
http://www.thelawofattraction.com/11-things-remember-going-tough-times/

Dagens låt: Shakira - Me Enamoré


Några frågor att svara på, som jag hittade via Anna Starwoman.

Vad åt du till frukost?
Havregrynsgröt med blåbär eller med lingonsylt. Eller färska hallon, som idag! Torkade aprikoser och ibland ett kokt ägg.

Vilken film såg du senast?
På bio var det filmen Yesterday.

Vilken film kan du alla replikerna till?
Pretty Woman eller Dirty Dancing kanske.

Vill du just nu göra några tatueringar?
Nej, det där är inte min grej alls!

Sover du med, eller utan kläder på dig?
Naken eller i trosor.

Vilken parfym använder du?
Byredo Black Saffron och så Estëe Lauder Pure white linen light breeze. Men jag använder parfym väldigt sällan. Det brukar räcka med deo, den är från Maria Å.

Sover du på någon särskild sida?
Jag försöka att ligga lika mycket på varje sida.

Är du en beroendemänniska?
Jag trivs med rutiner och regelbundenhet.

Vem är den roligaste människan du känner?
Mia har man aldrig tråkigt med!

Har du fått fortkörningsböter någon gång?
Nej, inga böter.

Dagens låt?
Dean Lewis - Be Alright

Har du varit med i tidningen?
Det har hänt under skoltiden.

Hur imponerar man på dig?
Att var storsint och ödmjuk. Vara nogrann hellre än slarvig.

Vilken är din favorit Dinsey film?
Hitta Nemo, Bilar, Toy Story,

Vem ringde du senast?
Mamma.

Vad skrämde dig om natten som barn?
Jag minns inte, tror jag var ett ganska tryggt barn.

Vilken är din favoritjulsång?
Maybe this Christmas med Sara Dawn Finer.

Vilken är din bästa egenskap?
Jag är nyfiken. Jag försöker. Jag vill sprida god stämning.

Är du social?
Ja, men jag behöver varva med mycket egentid också.

Favoritland utanför Sverige?
Italien.

Vad läser du just nu?
Hälsorevolutionen av Maria Borelius.

Hur mycket kontanter har du på dig just nu?
0 kronor, har aldrig kontanter, handlar alltid med kort.

Favoritskådespelare
Maggie Smith (Downton Abbey). Ruth Wilson (The Affair).

Isglass eller mjukglass?
Nej, jag föredrar gräddglass.

Vad är det första du gör på ett hotellrum?
Tar bilder innan det blir stökigt. Såklart :-)

Vad skulle du vilja lära dig?
Vet inte var jag ska börja... och vad stoppar mig? Men det vore kul att lära sig så mycket mera ju: dans, yoga, språk, instrument. Borde kanske kolla upp vad det finns för intressanta kvällskurser.

Vad var ditt senaste inköp?
Ett par byxor på Vero Moda.

Vad tänkte du när du såg dig själv i spegeln i morse?
Hallå där! 2020 ska bli mitt år.

Vad väljer du, godis eller chips?
Helst inget av det... Det är oftare godis än chips.

Din absolut sämsta egenskap?
Otålig, spontan, känslosam, pratig, tystlåten, glömsk, realist, drömmare.

Vad är ditt favoritdjur?
Katt.

Hur lång är du?
169 cm.

Vilken är din ögonfärg?
Blågrå.

Om du skulle ändra någonting hos dig själv, vad ändrar du?
Vara ännu mera överseende, tålmodig och positiv.

Vad värdesätter du hos dina vänner?
När de kommer med idéer, förslag. upptåg, gott humör.

Vilket av plaggen i din garderob är din favorit?
Svarta byxor, vita blusar, och allt som är mjukt och bekvämt.

Vad får dig att gråta?
Jag blir rörd för mindre numera, räcker med en känslosam sång eller psalmer eller att titta på tv t ex Barnmorskan i East End.

Nämn tre saker som får dig att le?
mina favorit-träningspass, att prata och diskutera med mina barn, 9gag.

Om du fick tre önskningar, vad skulle det vara?
Att alla i min närhet som jag älskar får vara friska hela livet, att ingen jag känner ska drabbas av olyckor, samt ekonomiskt oberoende.

Vilka är dina favoritserier på tv?
Just nu The Affair, Beforeigners, Segla över Atlanten, Younger,

Vad har du på dig just nu?
Mina svarta mjuka byxor från Soc och en t-shirt.

Vilken superkraft skulle du välja – att kunna flyga eller att vara osynlig?
Teleportera sig själv så att man slipper resan, utan bara kan vara framme på en sekund! Så trist att förflytta sig med bil/tåg/flyg.

Vilket är ditt favoritgodis?
Mörk choklad, ljus choklad och salmiak, lakrits.

Vad är din största fobi?
klaustrofobi.

vita chunky skor / New Balance

skor

 Det står mitt namn på dem! N som i Nilla.
1. New Balance 574 vit uppdaterad chunky version. Så snygga!
2. Reebok split flex. 3. Fila disruptor low.


Dagens låt: Sanctus Real - Commitment

Collage / brun och beige / rutigt

collage
collage
 
Wrap cardigan svart & Other Stories.
Stockh_lm Laura coat beige kappa i ullmix MQ.
Oversize svart pufferjacka MQ.
Snygga bruna byxor med hög midja och dragkedla i sidan. Gina Tricot.
Vida svarta ullbyxor från Arket.
Svarta byxor Cos.
Rutiga slacks från Lindex croppade på längden.
Svarta leggings i mockaliknande polyester-material. Vero Moda.

zara
 
Snyggt från Zara! Svarta vida byxor med pressveck.
Rutiga grå chinos tillsammans med en beige kappa.
Svarta byxor med hög midja.
Culotte-byxa med matchande kavaj och en svart kappa.


Dagens låt: 5 seconds of summer - Youngblood

Jeans Levi's 724

jeans
 https://www.levi.com/SE/sv_SE/klader/dam/724-high-waisted-straight-jeans/
Hög midja, raka ben, stretch.


Dagens låt: Lauren Daigle - You say

stil-inspiration / arkitekt / minimalist / maskulint

stil
stilhttp://whensarasmiles.nl/fashion-inspiratie-20-winter-outfits/
Jag hittade en mapp på Pinterest som hette How to dress like an architect. Det passar ju mig perfekt. ...alltså hur jag skulle vilja att min garderob såg ut...


inspiration / Elwin / kläder

inspiration
inspirationBild: https://www.instagram.com/emmaeelwin/
När jag ser Emma Elwin vill jag byta ut hela min garderob!

inspirationVilken snackis! Bianca Ingrossos lägenhet på YouTube.
 
inspiration
 My alone time is for everyone's safety.


Dagens låt: Robin Schulz, Erika Sirola - Speechless

Pleats... ja eller nej?

gina
 Bilder: https://www.ginatricot.com/

Hur coola? Jag gillar dem och de var jättesköna på!
På Gina Tricot finns de här jeansen som heter My pleat mom jeans.
De är i 100% bomull, utan stretch. De satt ändå bra på. Love Mom-jeans! Jag gillar vidden runt låren. Men... det är ju just det här med pleats/pleated, alltså de lagda vecken (frontveck) som gör dem pösiga framtill, som jag inte gillade. Annars hade jag köpt dem på en gång. Tillägg: Jag köpte dem!


Dagens låt: Veronica Maggio - Fiender är tråkigt

Söndag / lunch / lugnt

sondag
sondag
Lunch
En liten shoppingrunda med dottern igår. Vi åt gott på Espresso House. Råkost blir så mycket godare med senapsvinegrette på! Jag köpte ett par svarta byxor i bomull/nylon/elastan på Vero Moda.

Helgen
Det har varit en lugn helg annars. P har varit förkyld. Alla har varit hemma. Men ikväll ska jag träna som jag brukar.

Glasögon
Jag var på synundersökning i fredags. Det var oförändrat. Jag ska byta ut ett par av mina tre glasögon tänkte jag. (Men jag funderar på att köpa ut mina Silhouette nu när synen var oförändrad). Jag har beställt ett par plastbågar nu som är utan "sadlar" på näsan. Jag hade velat ha bågarna överst på bilden, men bågens nederkant låg mot kinderna, så det fick bli de understa istället.

Tomater
Det finns gott om tomater nu. Jag borde göra tomatsås till köttfärssås av dem.

Snapchat
Och så roar jag mig med mina kompisar på snapchat. :-)

sondag

Månadens lista - september

listan
September är här! Kategorierna denna gången handlar mest om kläder. De är doft, smycke, frisyr, mat, kläder, jeans, skor, drömresmål, citat och musik ♡
listanDoft Jag tänker att detta är min doft av beskrivningen! Men jag har inte provat. Agonist Solaris finns på min önskelista.

listanSmycke Half Moon & other stories.

listanFrisyr Lockar och lugg är fint! Koftan Bobble också.

listanMat Denna pastan ser så god ut! Linnéa.

listanKläder Jag villhöver en rutig blazer från Stockh_lm MQ.

listanJeans Replay New Luz vore något det! Eller får det bli jegging från Cubus.

listanSkor Steve Madden Match sneakers.

listanDrömresmål Att rida på islandshästar på Island finns kvar på min bucket list...

listanCitat Hold fast & carry on. Serial Thriller.

listan
 Musik Tones and I (från Australien) - Dance Monkey

Trevlig helg! / fredagslistan / glasögon

helg
armani
Bild: https://www.synsam.se/giorgio-armani

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Massage på jobbet idag. Och så en runda på stan.

VECKANS SÄMSTA:
De glasögonen som jag tittat ut på nätet fanns hemma hos opikern och de satt jättebra på mig! Så snygga! Men... bågens nederkant låg mot kinderna, så det fick bli några andra.

VECKANS TV-SERIE:
Vi testar HBO nu och P och jag ser en norsk serie som heter Beforeigners.

VECKANS 9GAG:
Ghost Rider in the sky
Emotion chart!
Doin' just fine...
Blockbuster... gammal...

VECKANS HÄLSO-TIPS:
https://kurera.se/7-tips-som-underlattar-overgangsaldern/
och https://kurera.se/martina-johansson-kvinnor-har-mer-stressfaktorer-an-man/

VECKANS TANKE:
Ingen stress. Bara vila.


Dagens låt: Gheorghe Zamfir & James Last - The Lonely Shepherd

want need wear read

want
 
Want: Discovery set med 5 små parfymprover från Le Labo. Jag är så nyfiken på Le Labo! Två fina förvaringsaskar i stengods från Ernst.
Need: Isabella Löwengrip x Stylein för Ellos ser fint ut. Kappa, kostymbyxor m.m.
Wear: Jag köpte Shape lasting tights från Röhnisch och de är jättesköna!
Read: Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv. av Robin Sharma.


Dagens låt: Sabina Ddumba, Koja Funds - Conversation

Söndag / kyrkogårdar / balans

sondag
rosor
Kyrkogårdar
Idag har vi träffat mina föräldrar och bror med familj. Vi gjorde en utflykt och besökte kyrkogårdar tillsammans. Min farmor och farfar i minneslunden (min pappa på bilden där), mormor och morfars gravsten med mera. Intressant tycker jag. Jag gillar att gå runt på gamla kyrkogårdar. Inte lika kul tyckte sonen.

Promenad
I måndags träffade jag en kompis och vi gick på promenad i skogen med hennes hund. Jag fick två myggbett (årets första), men det var det värt. Kul att prata.

Shopping
Jag köpte två par skor från Tamaris. En vinröd vinterjacka från Didriksons och helsvarta träningskläder från Röhnisch. Så nu blir det inte mer shoppat på ett tag... Det är ju så mycket man är sugen på att köpa just i augusti.

Frissan
I fredags klippte jag mig. Det var ett halvår sedan, men det var inte så slitet. Det blev lite mera uppklippt nu och där med lockigare. Ingen färg, jag vill ha min naturliga. Utväxten känns faktiskt inte så jobbig längre.

Balans
Jag hann inte med båda min vanliga söndagspass. Men när jag insåg att det fanns platser kvar på det senare av dem bokade jag mig. Jag älskar att träna, jag ser träning som belöning. Särskilt Body Balance. Det ställer kroppen till rätta igen och man är redo för en ny vecka.

sondag
september

RSS 2.0