Juli 2020 månaden i bilder

tankebubblor
tankebubblor
tankebubblor
tankebubblor
tankebubblor
 
Juli 2020 i 36 bilder. Semestern började med massage. Många skogspromenader och träning. Det har växt i trädgården. Jag har bakat. Vi har badat! Köpte en AC och en ny tvättmaskin. Vi firade 20 år som gifta ♡


Dagens låt: Tomas Andersson Wij - När solen färgar juninatten.

Moodboard juli 2020

moodboard
  Bilder: Mio, Callzingo, Ellos, Country Living.

Ett parasoll med fint mönster med fåglar och blommor. En guldbeige plisserad kjol som är vadlång vore fint. Jannice t ex matchar beige snyggt med grått. Ribbad frotté i fina färger. Och kolla in detta fina hus i Wyoming!


Dagens låt: Barei - Say yay!

Hejdå Poldark!

poldark
 http://britishperioddramas.com/

SVT Poldark - Det romantiska äventyret på Cornwalls klippor som handlar om politik, kärlek och krig.
Tänk vad mycket kul vi har haft de här 5 säsongerna. Men nu är det slut. Jag är i alla fall nöjd med fem säsonger, det behövs inte fler. Första är alltid bäst.

Jag minns den måndagen när jag kom till jobbet och vi satt och pratade lite som vi brukar. Min jobbarkompis K säger att -Jag såg en bra film i fredags! Men den hade så konsitgt slut... och så berättar hon lite mera. Och då säger jag -Men det är inte en film det är en serie. Det kommer mera! Och så har vi, plus kompisen C som också hakade på, kollat och pratat om denna härliga serie i fem säsonger!

En annan serie som gillade alla tre var Hemma igen.

Söndag / oregano / bullar

sondag
sondag
Oregano
Den växer och den doftar gott! P rensade ut lite ur odlinglådan och det blev denna härliga bukett. Vi har skördat en gurka också och det är fler på gång. Många gröna tomater finns det också. Några ska bli små gula och några röda.

Kardemummabullar
Jag har bakat kardemummabullar efter Leilas recept. Det är det bästa receptet!

Kläder
Sonen växer och är nu 180 cm lång och smal. Inte lätt att hitta byxor i den storleken. Vi hittade lite fint tillsammans i veckan i alla fall. Bland annat från märket Only & sons. Han blev nöjd!

Träning
6 pass på 4 dagar denna veckan. Favoriterna är Body Pump, Body Balance, Cxworx, Sh'bam. Dottern var med mig på några av dem. Hon har även provat på padeltennis, igår med sina kompisar. Det verkar vara ganska så svårt.

sondag

Lindex stickat lounge

collage
collage
 
Svart blus med puffärm. Ribbstickat loungewear.
Vit cardigan med pompoms. Rosa cardigan från Lindex.

Piazen kakel klinker tvättstugan

inspiration
inspiration
 https://konradssons.com/piazen/
Inspiration till klinker i brun/beige melerat. Färg sand eller clay beige.
Drömmen om en ny tvättstuga...


Dagens låt: The Knife - Silent Shout

Rabarberpaj med kardemumma

paj 
Rabarberpaj
Den stora vita fyrkantiga formen som är 26x27 cm.

7 st rabarber
200 g smör
3 dl vetemjöl
ca 5 dl havregryn
4 msk strösocker
rårörsocker
hackad mandel
hackad hasselnötter
vita chokladknappar
kardemumma

Skala rabarbern och dela den i små bitar ca ½-1 cm.
Blanda ihop smuldegen med smör, vetemjöl, havregryn och socker.
Lägg rabarbern i bottnen av formen.
Smuldegen fördelas ovanpå och strö sedan över rårörsocker, hackad mandel och nötter och kardemumma. Den vita chokladen kan vara ovanpå fast jag tänker att ha den under eller i smuldegen istället. Kardemumma kan man strö ovanpå eller så tänker jag att man har den på raberbern också/istället.
Ställ formen på ett galler i mitten av ugnen i 225° i 25-30 minuter.

Servera med Arlakökets kylskåpskalla vaniljsås.
Pajen är förresten också bäst kylskåpskall, dagen efter, tycker jag :-)

P är bra på smulpajer! Denna som han gjorde igår blev extra bra. Så jag försökte ta reda på hur han hade gjort, för han gör ju mest på känn.

Trevlig helg! / fredagslistan / semester

helg
helg
  Bild: på Robin Williams.

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Semester känns lite fel ord. Men jag är i alla fall ledig från jobbet. Hemma och gör ingenting. Lite segt men ändå samtidigt skönt.

VECKANS TV-SERIE:
Inte så mycket tv nu... Men Poldark såklart!

VECKANS 9GAG:
Vovve vilar i kvällssolen.
Snickrar i takt till musiken.
Trying to fix the problems...
Artists and designers.
Leopard och svart panter.
Chestnut the smiling cat.

VECKANS LÄS-TIPS:
https://www.vulverine.se/blogg/mensvark/

VECKANS STYLING-TIPS:
Grått, vitt och beige ihop är jättefint! Jag gillar också kombinationen fin kjol blandat med sportig tröja och skor. https://blogg.skonahem.com/addsimplicity/2020/07/24/gratt-och-beige-som-kombination/

VECKANS TANKE:
Saknar mina vänner.


Dagens låt: Maroon 5 - Nobody's Love

Collage / bikini / puffärm blus

collage
collage
 
Gina Tricot har en v-ringad blus med puffärm Elina i färgen redwood. Top, kofta och byxor är också från Gina Tricot. Liksom en cremegul tank med tuffa axlar. Grå stickad tröja från Vero Moda. Grön manchester-skjorta från Ellos. Bermuda och Korfu bikini från Scampi. Ja tack! :-)


Dagens låt: SuperM - Jopping

Bästa kontot på hela Instagram! vulverinekoos

koos
 
Du borde ha koll på Vulverine.se. Det bästa jag läst någonsin! Tänk om alla tjejer hade koll på sin menscykel och hur viktigt det är att ha en fungerande menscykel. Och alla borde få oberoende kunskap om preventivmedel, som inte är sponsrad av läkemedelsföretag.
Och om hur din kost och din livsstil påverkar din hälsa.
Jenny Koos skriver så kloka inlägg om allting som har med kvinnors hälsa att göra. Lova att du går in och läser på Vulverine.se ! och gärna följer @vulverinekoos på Instagram.

Följ gärna kontot @minabiverkningar också för att lära dig allt om preventivmedel.

Så funkar menscykeln:
https://www.fittlife.se/preventivmedel-uncovered/sa-funkar-menscykeln/

Högsommar

sommar
 Solnedgång vid sjön den 12 juli.

Så skönt det är med semester. Vi tar dan som den kommer.
I helgen som var badade vi alla tillsammans i havet hos Ps syrra och sov över i deras gäststuga i två nätter. Det var nog det närmaste semester vi kommer detta året skulle jag tro...

Alla kommer nog att ha annorlunda minnen från sommaren 2020. Och väldigt olika beroende på vilket sätt man har blivit påverkad av Corona-pandemin.

Idag blir det högsommar. Frutimmersvecka, rötmånad, fuktigt väder, mygg, tvestjärtar och elände. Men också några fina semesterdagar kvar att njuta av!

Söndag / semester / badat

sondag
sondag
Semester
Det har varit en skön andra vecka på semestern. Har varit på träningspass. Övningskört med sonen. Sett klart Dawson's creek alla säsongerna. Tog en promenad med en kompis och hennes hund. Kul att ses!

Helgen
Så blev det helg och P har också semester nu. Vi åkte till hans syrra i Blekinge. Alla har badat! På stora bilden är det jag och min familj som badar med barnens kusiner. Det är jag och sonen som står på stora stenen. Det var 22° i vattnet, men kändes varmare. Vädret har varit jätteskönt! Vi åt rökt lax på lördagkvällen och spelade spel. Nu är vi hemma igen, dottern jobbar ju.

sondag

Trevlig helg! / fredagslistan / lugg

helg
frisyr
  Bild: Frisyr-inspiration lugg via Pinterest.

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Semester! Även för min man idag.
Promenad med en kompis igår.

VECKANS TV-SERIE:
"Att ett isberg var orsaken till att Titanic sjönk har med åren blivit en förenklad sanning. I dag vet man tack vare ny forskning att det var en kedja av händelser som ledde till att det osänkbara skeppet sjönk. I den här dokumentären får vi veta vilka tio misstag som ledde till en av historiens mest kända fartygskatastrofer." Misstagen som sänkte Titanic.
https://www.svtplay.se/video/27288417/misstagen-som-sankte-titanic

VECKANS 9GAG:
Babys first flip!
Matte på gymnasiet.
Work from home with wife.
That baby smile!

VECKANS HÄLSO-TIPS:
https://www.vulverine.se/blogg/category/kost/

VECKANS TANKE:
“Before you heal someone, ask him if he's willing to give up the things that make him sick.” ― Hippocrates


Dagens låt: Ellie Goulding - Love I'm given

Söndag / semester / AC

sondag
sondag
Promenad
På morgonen innan frukost. Det är ca 10-15 grader och solsken eller halvklart. Jag tar en promenad på 1 timme. Lyssnar på fågelsången och hör hur gruset knastrar under skorna. Bästa!

Bröllopsdag
Dottern och jag var på gymmet och jag värme upp med lite rodd. Sedan dansade vi Sh'bam. På kvällen var hela familjen på restaurang. P och jag åt en väldigt fin ryggbiff med syrad spetskål och potatis med mera. En fin kväll!

Kyla
Det var varmt väder innan min semester. ...och innan P tryckte på beställ för att köpa en AC. Nu har vi i alla fall en stor och, vad det verkar, effektiv AC att ta till när det behövs.

Filmer
Vi kollade på gamla VHS.filmer omgjorda till datorn i helgen hos mina föräldrar. Det var längesedan jag såg min studentfest och våra somrar på båten på film. Och även lite från vårt bröllop. Kul att se. Härliga tider!

Semester
Jag har haft semester i en vecka av fyra nu. Det känns så skönt att bara vara och ta dagen som den kommer. Men jag är sugen på att hitta på något nu eller åka någonstans också. P jobbar i en vecka till.

sondag

Sh'bam 40

shbam
   Bild: Les Mills

Sh'bam group dance workout. Det är så kul att dansa! Detta passet är precis lagom för mig. Inte för svårt och inte för lätt. Man kan hänga med bra från början men det finns en hel del utmaningar att jobba med och förfina. Det passar bra för nybörjare och det blir bara roligare ju oftare man kör. Just release 40 har så bra musik också. Jag har en så bra instruktör och salen är utan speglar och litegrann nedsläckt. Så det är bara att släppa loss!

want need wear read

want
 
Want: Grå serveringskanna i stål Emma Stelton.
Need: Fit'n clean tvättmedel för träningskläder.
Wear: Saint Tropez volangblus Ellos. Jeansjacka från Levi's. (Fast jag köpte en från H&M idag). Skor Reebok HIIT Les Mills.
Read: Unika och roliga uppdrag från Lagerhaus. Pappavitsar 1.0.


Dagens låt: Jonas Blue, Liam Payne - Polaroid

Trevlig helg! / fredagslistan / le

helg
helg

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Semester och sovmorgon.

VECKANS TV-SERIE:
Jag kollar på Dawson's Creek. Är på sista säsongen nu.

VECKANS 9GAG:
Cowboy-dance :-)
William Tell Overture Rossini glasflaskor

VECKANS LÄS-TIPS:
https://martinajohansson.se/mina-tankar-om-att-fixa-pollenallergi/

VECKANS HÄLSO-TIPS:
"Väldigt få är överviktiga för att de bara “äter för mycket” eller “rör sig för lite”. Jag vet hur provocerande det är när jag skriver så, men det är helt sant. Jag vågar påstå att det nästan alltid ligger något hormonellt problem i botten, även vid matberoende och överätning.
En frisk kropp självreglerar. En sjuk kropp gör det inte." Läs hela här:
https://martinajohansson.se/optimal-viktminskning-2020/

VECKANS TANKE:
The people whose first instinct is to smile
when you make eye contact with them
are some of Earth's greatest treasure.


Dagens låt: Raye - Natalie don't

7/7

nilla.
nilla.
nilla
 
För 20 år sedan... ♥
Bilderna är från vår bröllopsresa som gick till Grekland: Naxos och Santorini.

Söndag / egna bär / mobiltelefon S20

sondag
sondag
Jordgubbar
Hela denna skålen med jordgubbar och några smultron plockade P i vår trädgård i fredags. Jordgubbar när de är som bäst! Obesprutade. Jordgubbar med grädde i en skål i fredags. Jordgubbar på gröten igår. Jordgubbar i smoothie idag :-)

Gurka
Gurkplantorna växer och de blommar! Likaså tomaterna. Det verkar bli en blandning av regn och sol framöver, det är bra.

Massage
Efter jobbet i fredags och inför min semester passade det perfekt att gå och få massage för ryggen och nacken. Jag har även köpt lite sommarprodukter bl a salt scrub och Aloe vera.

Semester
Jag har fyra veckor framför mig nu! Bästa känslan! Min man jobbar i två veckor till och sedan har han tre veckor. Dottern jobbar och har inte ledigt förrän jag börjar jobba... Sonen är ledig hela tiden och han har typ vänt på dygnet nu...

Mobiltelefon
Jag bytte min fyra år gamla mobiltelefon Samsung galaxy S7 mot en ny S20. Det känns både bra och dåligt. Den gamla fungerade ju utmärkt egentligen förutom att det inte uppdaterades längre. Vi lever i mobiltelefonens tidsålder...

sondag

Månadens lista - juli

listan
Summer edition! Skingra tankarna för en stund. Här kommer lite förströelse i form av en ny Månadens lista! Kategorierna denna gången är doft, smycke, frisyr, t-shirt, tillbringare, strandbadlakan, kläder, drömresmål, citat och musik ♡

listanDoft Härnäst, framöver, på min önskelista: Dr Sannas ansiktskit.

listanSmycke Små söta diamanter :-) Vivien Frank.

listanFrisyr Grått hår! Mindy Gale.

listanT-shirt i skogsgrönt från Bassike.

listanTillbringare Stelton Emma. Mycket fint i den serien. Decor8.

listanStrandbadlakan Fina och stora från Lexington.

listanKläder Randig kaftan klänning från Arket.

listanDrömresmål Solnedgångar i Grekland! Dexamenes.

listanCitat Confidence isn't walking into a room thinking you are better than everyone. It's walking in not having to compare yourself to anyone at all.

listan
 Musik Lizzo - Like a girl

Trevlig helg! / fredagslistan / semester

helg
vaska  Bild: H&M.

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Min semester börjar nu!
Jag har inlett den med massage och en skål med våra egna jordgubbar.
Och en ny mobiltelefon till mig :-) Samsung galaxy S20

VECKANS TV-SERIE:
Poldark

VECKANS 9GAG:
Their lives again Their lives will pull us through.

VECKANS LÄS-TIPS:
https://trendenser.se/2020/06/planteringsrecept-for-utomhuskrukor/

VECKANS HÄLSO-TIPS:
http://4health.se/sambandet-mellan-ohalsa-och-covid-19

VECKANS TANKE:
Ser fram emot sovmorgon!

Dagens låt: Lany - If this is the last time

helg

RSS 2.0